3 THỰC PHẨM CÓ HÀM LƯỢNG DINH DƯỠNG CAO VÀ AN TOÀN TUYỆT ĐỐI VỀ SỨC KHỎE
Ngày nay, việc sử dụng những nhóm thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng cao, có nguồn gốc từ thiên nhiên. Đã trở thành một phần không thể thiếu đối với những người luôn quan tâm đến vấn đề sức khỏe. Nho khô, Hạt chia và Snack Nấm được xem là một combo kết hợp hoàn hảo không thể chối từ. Vậy, vì đâu mà những loại thực phẩm này lại có giá tiêu dùng như thế?
1. Nho khô – Thực phẩm dinh dưỡng cao đầu tiên
Nhắc đến nho khô – loại thực phẩm sấy khô rất được ưa chuộng trên thị trường tiêu dùng. Mặc dù có rất nhiều loại trái cây sấy khô có mặt trên thị trường. Nhưng tại sao Nho khô vẫn được xem là một sản phẩm có ưu thế?
Với những tính chất vô cùng hữu ích, loại trái cây khô này có thể sử dụng hằng ngày. Có giá trị dinh dưỡng cao và lưu trữ được lâu. Thêm vào đó, nó còn được dùng để thay thế những loại thực phẩm khác có chứa nhiều hàm lượng đường không tốt cho sức khỏe.
Nho khô đem lại những giá trị về sức khỏe như cung cấp cho cơ thể những loại vitamin A, B, các chất chống oxi hóa để bảo vệ làn da. Giúp bổ mắt và ngăn ngừa được một số bệnh lý liên quan đến tim, khớp và sỏi thận,…
2. HẠT CHIA – THỰC PHẨM CÓ HÀM LƯỢNG DINH DƯỠNG CAO THỨ 2
Hạt chia – hay còn gọi là hạt Salvia, là một loại thực phẩm bổ dưỡng cho mọi người. Loại hạt này có chứa ở bên trong rất nhiều loại chất dinh dưỡng. Thường được phái đẹp sử dụng để giảm cân, làm đẹp và bổ sung nhiều chất cần thiết cho cơ thể. Vậy những loại chất dinh dưỡnng có trong nó là gì?
Hạt Salvia này giúp giảm thiểu lượng cholesterol. Cung cấp các loại vitamin như B1, B3, giúp cơ thể chuyển hóa các chất dinh dưỡng có trong thức ăn thành năng lượng. Chính vì vậy, nó được xem là lựa chọn hàng đầu. Đối với nhu cầu về giảm cân và làm đẹp, đặc biệt là chị em phụ nữ.
Mặt khác, loại hạt có nguồn gốc từ Mexico này còn mang trong mình những công dụng vô cùng tuyệt vời. Ngoài việc hỗ trợ giảm cân thì nó còn giúp người tiêu dùng tránh khỏi nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Còn giúp giải độc cơ thể và phòng chống các bệnh lý liên quan đến đường ruột, chứa chất oxi hóa. Và đặc biệt tốt cho sự phát triển của thai nhi và phụ nữ mang thai,…
3. Snack nấm – Thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao cuối cùng
Nấm được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng nhất cho sức khỏe con người. Với đặc tính dễ chịu, có thể chế biến được nhiều loại món ăn khác nhau, có hàm lượng dinh dưỡng cao. Và giúp phòng chống được ung thư và các loại bệnh khác như tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao,…
Được chế biến từ nấm với công nghệ đặc biệt, snack nấm không những là sản phẩm giúp thay đổi khẩu vị cho người tiêu dùng. Được sử dụng như một loại snack giòn tan mang đậm hương vị và công dụng tuyệt vời của nấm. Và đặc biệt, nó còn là sản phẩm cung cấp những chất rất cần thiết cho cơ thể.
Ngoài ra, sản phẩm này còn phù hợp với mọi độ tuổi. Từ trẻ em đến người già đều có thể sử dụng được như một loại thực phẩm bổ sung, rất tiện lợi và sử dụng được mọi lúc, mọi nơi.
Ngày nay, việc sử dụng các loại thực phẩm khô có nguồn gốc đến từ thiên nhiên đang có xu hướng phát triển mạnh mẽ. Và sự kết hợp nhóm sản phẩm mang đậm giá trị dinh dưỡng trên được xem là “combo” hoàn hảo. Nó góp phần mang lại những lợi ích tối ưu về sức khỏe cho người tiêu dùng. Vậy nên, hãy là người đón đầu xu hướng và trở thành một người tiêu dùng thông thái nhé!
